Perawatan Rambut Rutin

Tak sempat merawat rambut di salon? Tak perlu khawatir, merawat rambut juga bisa dilakukan sendiri di rumah. Bila rutin dilakukan, perawatan di rumah dapat membuat rambut seindah dan sesehat perawatan di salon.

Tak mesti ke salon, Anda juga dapat melakukan perawatan rambut di rumah. Merawat rambut ternyata tidak sulit. Jika dilakukan dengan rutin, rambut pun menjadi sehat dan indah, seindah setelah melakukan perawatan di salon.Semua ini untuk wanita dan serba wanita.

Berikut beberapa tips kesehatan wanita untuk rambut anda yang perlu Anda lakukan secara rutin demi memperoleh rambut yang sehat, di antaranya:

Cuci rambut

Cuci rambut secara rutin merupakan hal pertaa yang harus Anda lakukan untuk memperoleh rambut sehat. Lakukan ini paling tidak 2-3 hari sekali agar kotoran tak menumpik pada rambut dan kulit kepala.

Guna mencegah rambut kusut dan patah ketika mencuci rambut, pastikan Anda telah merapikan rambut sebelum mencucinya. Dan jangan lupa untuk memijat lembut kepala guna memperlancar peredaran darah di kepala.

Creambath

Beragam obat atau krim creambath kini sudah banyak dijual di toko-toko kosmetik. Produk-produk ini sama saja dengan obat atai krim creambath yang sering digunakan di salon-salon. Cara penggunaannya pun sama, yaitu oleskan krim ke seluruh kepala, lakukan pemijatan guna mersapkan krim dan memperlancar peredaran darah, lalu tutupi rambut dan kepala dengan handuk hangat selama beberapa menit. Setelah itu, cuci rambut hingga bersih.

Potong rambut bercabang

Rambut bercabang sering mengganggu penampilan. Ini biasanya terjadi karena rambut tidak memperoleh nutrisi yang baik. Untuk mencegahnya Aanda dapat menggunakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, potonglah ujung-ujung rambut, terutama bagian yang bercabang, secara berkala. Cara ini bisa menghilangkan rambut yang bercabang tanpa harus memotong sebagian besar rambut.

Konsumsi makanan sehat

Selain untuk tubuh, mengonsumsi makanan sehat dan bergizi juga bermanfaat bagi kesehatan dan keindahan rambut Anda. Makanan-makanan yang Anda perlukan, di antaranya sayur-sayuran berwarna hijau gelap, seperti bayam, kembang kol, dan brokoli, kemudian kacang-kacangan, salmon, mackerel, sarden, ayam, daging merah, telur, hingga keju dan produk olahan susu rendah lemak.

Vitamin rambut

Kebanyakan shampo tidak mengandung seluruh nutrisi yang Anda perlukan. Untuk itu tak ada salahnya bila Anda menambahkan dengan nutrisi atau vitamin rambut. Bentuk vitamin ini beragam, mulai dari bentuk mutiara, kapsul, atau pun botol. Oleskan vitamin ke rambut Anda secara teratur untuk hasil optimal.

Incoming search terms:

Post Metadata

Date

October 8th, 2011

Author

writer